หน้าใสไร้สิว

❌ ของที่เราไม่คัดมา (และทำไม)

โปร่งใส — ของที่หลายคนซื้อ แต่เราตัดออกอย่างมีเหตุผล

• ❌
  ครีม/ยาแต้มสิว "หน้าใสเร่งด่วน 7 วัน" ที่ไม่มี อย.

  อย. ยึด+แบนครีมกลุ่มนี้จำนวนมาก ตรวจพบสเตียรอยด์ (betamethasone) + กรดวิตามินเอเถื่อน — ตอนแรกสิวยุบไว แต่พอหยุดสิวเห่อหนักกว่าเดิม (สิวสเตียรอยด์) + ผิวบางแพ้ง่าย เราคัดเฉพาะตัวยาที่มี อย./หมอผิวหนังใช้จริง
• ❌
  แต้มยาสีฟัน / มะนาวสด บนสิว (สูตร DIY)

  หมอผิวหนังเตือนตรงกันว่าไม่ได้ฆ่าเชื้อสิว แต่ทำให้ระคายเคือง/แสบไหม้ (ยาสีฟันมี SLS+เมนทอล, มะนาวเป็นกรด+ทำให้แพ้แดด) — ใช้แผ่นแปะ/เจลแต้มที่ออกแบบมาเพื่อสิวโดยเฉพาะปลอดภัยกว่า
• ❌
  สบู่ก้อน/สบู่กำมะถันสูตรเข้มข้น ล้างหน้าทุกวัน

  ล้างแล้วแห้งตึงเกินไป ผิวยิ่งผลิตน้ำมันชดเชย + เกราะผิวพังจนสิวเห่อ — แนวทางปัจจุบันใช้คลีนเซอร์อ่อนโยน pH ต่ำ แล้วจัดการสิวด้วยตัวยา leave-on (BHA/azelaic/retinoid) ที่เราคัดไว้แทน